Cold Water Side Effects: ठंडा पानी पीने का शौक पड़ सकता है सेहत पर भारी, जान लें ये 6 नुकसान

ज्यादा ठंडा पानी पीने से बॉडी में मेटाबॉलिज्‍म स्‍लो हो जाता है।

फ्रिज का ठंड पानी पीने से  कब्‍ज की समस्या भी हो सकती है।

ठंडा पानी पीने से सिरदर्द की  समस्या हो सकती है।